'2025/08/17 글 목록

기력 회복에 좋은 "약초 청" 5가지 레시피무더위나 환절기에 쉽게 지치고 피로감을 느낀다면, 자연이 주는 작은 회복제인 약초 청(靑) 음료를 한 잔 해보는 건 어떨까요?농촌진흥청에서는 전통 방식으로 토종 약초를 설탕이나 꿀에 숙성해 만드는 방법을 소개했습니다.약초 특유의 쓴맛은 줄이고, 보관 기간은 늘리면서, 제철 건강 효능까지 챙길 수 있죠.오늘은 제철에 맞는 토종 약초 청 레시피 다섯 가지를 소개해 드릴게요.약초 청, 왜 좋은가요? 쓴맛 감소 → 누구나 마시기 편안보관 기간 증가 → 1년 내내 활용 가능다양한 음용 방법 → 물, 탄산수, 우유, 티베이스 등으로 즐기기특히, 사용하는 약초에 따라 다양한 건강 효과를 누릴 수 있습니다.약초수확시기주요 효능복분자6~7월항산화 성분 풍부 → 피로 회복, 간 ..

카테고리 2025. 8. 17. 16:43

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