만 79세 트럼프 대통령의 건강 관리법, 그의 고집스러운 원칙은?

만 79세 트럼프 대통령의 건강 관리법, 그의 고집스러운 원칙은?만 79세라는 고령에도 여전히 정정한 모습을 유지하는 도널드 트럼프 미국 대통령의 건강 비결은 단순한 식습관을 넘어선 고집스러운 생활 원칙에 있습니다. 트럼프 대통령의 식단과 생활 습관은 많은 이들에게 놀라움을 주고 있는데, 그 안에는 꾸준한 자기 관리와 독특한 철학이 담겨 있습니다. “억만장자처럼 먹어야 한다”는 철학트럼프 대통령은 오래전부터 **“억만장자처럼 먹어야 한다”**는 자신만의 원칙을 강조해 왔습니다.그는 저서 *억만장자처럼 생각하라(2004)*에서 “집밥 대신 외식을 자주 하면 체중이 늘 수밖에 없다”고 단언하며, 식습관 관리의 중요성을 언급했습니다.아침 식단의 비밀그의 아침 식단만 봐도 철저한 자기 관리가 드러납니다.계란 흰..
카테고리 2025. 9. 13. 12:06
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